在练习中，设置状况的行为能够使团队成员之间不同的感觉明显的竞赛压力构成的社会比较，增加成员行为的内涵动力。心思学家米德尔顿布鲁克，人们能够完结独自完结一项使命，或许通过不止一个人的共同努力来完结一项使命会更顺畅，更倾向于构成一个集团。在如此高的来自竞赛的压力，取得满足的安全感来自团队成员协作，进步团队的归属感，进步团队凝聚力。  一起竞赛的状况下，将直接导致成员以为认识，使行为状况成为+鼓励状况的点评。成员的点评状况，估计将得到一个动机是有认识或许无认识的正面点评。认识是得到一个活跃的点评，能够直接进步团队成员的自我调查、自我点评和自我调节水平，使行为进程一个自我表达的进程由高度自我认识，导致行为功率明显增加。

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